PROGRAMMÜBERSICHT

TRAINING FOR WARRIORS

Die TFW-System ist ein Fitnessprogramm, das vor über 15 Jahren von Martin Rooney ursprünglich für Kampfsportler erfunden worden ist.
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8 WEEK CHALLENGE

Wenn du es Leid bist in alten Routinen festgefahren zu sein, du aber wieder die Kontrolle über dein Leben zurück gewinnen willst.
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KICK- UND THAIBOXEN

Kick- und Thaiboxen gehört zu der Gruppe von Kampfsportarten, bei denen sowohl Schläge mit den Fäusten, als auch Fußtritte eingesetzt werden dürfen.
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