5 Abnehm-Mythen

5 Abnehm-Mythen

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wie jeder andere in seinem Leben eine persönliche Nische hat, so ist meine Fitness. Um es noch genauer zu sagen, Training und Ernährung sind meine Spezialität.

Aber es gibt ein Problem…

Wenn es auf dieser Welt ein Thema gibt, welches mehr Verwirrung bei Menschen schafft, bin ich damit nicht vertraut.

Traurigerweise ist der Bereich Training und Ernährung überflutet mit Mythen und Lügen, welche die meisten Menschen mit einem Achselzucken zurücklässt, so dass sie nichts tun; paralysiert durch widersprüchliche Ratschläge und einer MENGE Pseudowissenschaft. (Am Ende dieses Beitrages findest du eine Infografik, welche mit gängigen Abnehm-Mythen aufräumt.)

Fehlinformations-Überreizung!

Ich sehe es jeden Tag. Überall um mich herum. Sogar bei meinen Freunden und Familie.

Menschen mit fehlgeleitenden Vorstellungen, welche sie in eine Abwärtsspirale mit schlechten Ernährungsgewohnheiten und (früher oder später) unvermeidlicher Gewichtszunahme tappen lassen.

Wie sich jedoch herausgestellt hat, gibt es ein ziemliche einfache Lösung, um aus dieser Spirale herauszukommen.

Es nennt sich: Coaching.

Ich wäre heute nicht hier und könnte dir schreiben, wenn ich nicht die richtigen Coaches gehabt hätte, die mir den Weg gezeigt haben.

Die meisten Menschen gehen mit einer Aneinanderreihung von Angewohnheiten durch ihr Leben. Niemals wirklich im Bewusstsein, welche Entscheidungen sie treffen. Sie lassen jeden Tag – jede Mahlzeit – vorübergehen, ohne überhaupt in irgendeiner Form darüber nachzudenken.

Sie tun Dinge einfach aus Gewohnheit, denn das ist komfortabel.

Natürlich können diese Gewohnheiten ihre Gesundheit ruinieren…aber sie machen es trotzdem.

Das hat für mich NIE einen Sinn ergeben!

Es ist mein Job als Coach, dich auf diese schlechten Angewohnheiten aufmerksam zu machen, und dir dabei zu helfen diese Gewohnheiten abzulegen und durch neue gesunde zu ersetzen.

Das alles mit einem bewährten System mit einer langjährigen Erfolgsgeschichte.

Weltweit trainieren täglich zehntausende Menschen nach dem Training For Warriors System und erzielen unglaubliche Resultate.

Du glaubst mir nicht? Dann schau dir unsere Kunden an, die dieses Programm durchlaufen haben. Hier klicken!

Falls du Hilfe bei Ernährung und/oder Fitness benötigst, vereinbare einen unverbindlichen Gesprächstermin – hier klicken –  und lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten.

Hier gibt es die versprochene Infografik – 5 Abnehm-Mythen: Hier geht es zum Download.

Viele Grüße
Dein Coach
Michael[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Von | 2017-04-12T22:44:16+00:00 Februar 17th, 2017|Allgemein, Ernährung, Motivation, Training|0 Kommentare

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