8 WEEK CHALLENGE

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8 WEEK CHALLENGE 2017-04-18T16:14:57+00:00

BIST DU BEREIT DIE HERAUSFORDERUNG DEINEN KÖRPER UND LIFESTYLE IN 8 WOCHEN ZU VERÄNDERN ANZUNEHMEN?

Wenn du es Leid bist in alten Routinen festgefahren zu sein, du aber wieder die Kontrolle über dein Leben zurück gewinnen willst und du das Gefühl hast, dass JETZT die Zeit dafür gekommen ist deine Leistungsfähigkeit und dein Aussehen zu verbessern und am Wichtigsten dich großartig zu fühlen (und super selbstbewusst), dann ist diese 8 Week Body und Lifestyle Transformation genau das Richtige für dich.In nur 56 Tagen werden wir dir helfen dich von schlechten Gewohnheiten zu befreien (das ist der Schlüssel zu großartigen Resultaten, die du langfristig beibehalten kannst), deinen Körper zu dem zu machen wie du ihn dir wünschst, dich in Bestform zu bringen, während wir dir das Wissen und Selbstbewusstsein vermitteln diese Ergebnisse zu bewahren.

Dieses Programm ist etwas für dich, wenn

  • du danach suchst motiviert und in die Lage versetzt zu werden nicht nur gut auszusehen, sondern dich innerlich und äußerlich gut zu fühlen

  • du dein ganzes Engagement dafür einsetzt Resultate zu erzielen….und sie aufrechtzuerhalten

  • dir es wichtig ist dich gut zu fühlen, gut auszusehen und leistungsstark zu sein

  • du wissen willst, wie du dich richtig ernährst und trainierst um Körperfett zu reduzieren und Muskeln in Form zu bringen

  • du Strategien lernen möchtest, die zu deinem Lebensstil werden ohne dabei Ernährung zu verkomplizieren

  • du dich STARK fühlen möchtest (in jeder Hinsicht, innerlich und äußerlich)

  • du auf der Suche nach einem herausfordernden aber dennoch unterstützenden Umfeld bist (innerhalb und außerhalb des Sportstudios)

Dieses Programm ist NICHTS für dich, wenn

  • dir es egal ist gesund zu sein, so lange du schlank bist

  • du nicht engagiert bist positive Änderungen in deinem Leben vorzunehmen um Resultate zu erzielen

  • du Stunden auf dem Laufband oder Stepper verbringen möchtest

  • du nicht mit Gewichten trainieren möchtest

  • du auf der Suche nach einer Wunderpille und schnellen Lösungen bist

  • du nicht Abstand von schlechten Einflüssen nehmen kannst

  • du die meiste Zeit nicht „Nein“ zu einem Glas Wein, Eis und Pizza sagen kannst

  • du nach ernsthaften Resultaten suchst, ohne bereit zu sein dich darum mit vollen Einsatz zu Bemühen

Was du bekommst:

  • Training, Ernährung und Lifestyle Coaching

  • Einen detaillierten Ernährungsplan für die gesamten 8 Wochen

  • Eine Bewegungsanalyse als Grundlage zur Trainingsgestaltung

  • Vorher/Nachher Bilder (optional)

  • Körpermessungen

  • Motivierende Emails

  • Zugang zu einer privaten Facebook Gruppe mit Gleichgesinnten

  • ABER AM ALLER WICHTIGSTEN: RESULTATE!

Durch Engagement kommen Resultate:

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