BIST DU BEREIT DIE HERAUSFORDERUNG DEINEN KÖRPER UND LIFESTYLE IN 8 WOCHEN ZU VERÄNDERN ANZUNEHMEN?
Wenn du es Leid bist in alten Routinen festgefahren zu sein, du aber wieder die Kontrolle über dein Leben zurück gewinnen willst und du das Gefühl hast, dass JETZT die Zeit dafür gekommen ist deine Leistungsfähigkeit und dein Aussehen zu verbessern und am Wichtigsten dich großartig zu fühlen (und super selbstbewusst), dann ist diese 8 Week Body und Lifestyle Transformation genau das Richtige für dich.In nur 56 Tagen werden wir dir helfen dich von schlechten Gewohnheiten zu befreien (das ist der Schlüssel zu großartigen Resultaten, die du langfristig beibehalten kannst), deinen Körper zu dem zu machen wie du ihn dir wünschst, dich in Bestform zu bringen, während wir dir das Wissen und Selbstbewusstsein vermitteln diese Ergebnisse zu bewahren.
Dieses Programm ist etwas für dich, wenn
du danach suchst motiviert und in die Lage versetzt zu werden nicht nur gut auszusehen, sondern dich innerlich und äußerlich gut zu fühlen
du dein ganzes Engagement dafür einsetzt Resultate zu erzielen….und sie aufrechtzuerhalten
dir es wichtig ist dich gut zu fühlen, gut auszusehen und leistungsstark zu sein
du wissen willst, wie du dich richtig ernährst und trainierst um Körperfett zu reduzieren und Muskeln in Form zu bringen
du Strategien lernen möchtest, die zu deinem Lebensstil werden ohne dabei Ernährung zu verkomplizieren
du dich STARK fühlen möchtest (in jeder Hinsicht, innerlich und äußerlich)
du auf der Suche nach einem herausfordernden aber dennoch unterstützenden Umfeld bist (innerhalb und außerhalb des Sportstudios)
Dieses Programm ist NICHTS für dich, wenn
dir es egal ist gesund zu sein, so lange du schlank bist
du nicht engagiert bist positive Änderungen in deinem Leben vorzunehmen um Resultate zu erzielen
du Stunden auf dem Laufband oder Stepper verbringen möchtest
du nicht mit Gewichten trainieren möchtest
du auf der Suche nach einer Wunderpille und schnellen Lösungen bist
du nicht Abstand von schlechten Einflüssen nehmen kannst
du die meiste Zeit nicht „Nein“ zu einem Glas Wein, Eis und Pizza sagen kannst
du nach ernsthaften Resultaten suchst, ohne bereit zu sein dich darum mit vollen Einsatz zu Bemühen
Was du bekommst:
Training, Ernährung und Lifestyle Coaching
Einen detaillierten Ernährungsplan für die gesamten 8 Wochen
Eine Bewegungsanalyse als Grundlage zur Trainingsgestaltung
Vorher/Nachher Bilder (optional)
Körpermessungen
Motivierende Emails
Zugang zu einer privaten Facebook Gruppe mit Gleichgesinnten
ABER AM ALLER WICHTIGSTEN: RESULTATE!
